일상생활

필사란 무엇인가? | 집중력·힐링·자기 계발까지 한 번에요즘 MZ세대를 중심으로 필사(筆寫)가 다시 주목받고 있습니다. 단순히 글자를 쓰는 행위를 넘어, 마음을 정리하고 집중력을 높이며 스트레스를 풀 수 있는 힐링 취미로 자리 잡았죠.이번 글에서는 필사가 무엇인지, 왜 MZ세대에게 인기 있는지, 그리고 필사를 하면 어떤 효과가 있는지 자세히 알아보겠습니다.1. 필사란 무엇인가? ✍️필사란 책, 글귀, 시 등을 그대로 옮겨 쓰는 행위를 말합니다.단순히 ‘베끼기’가 아니라, 글자를 손으로 써보면서 내용을 정리하고 기억하는 과정이 핵심입니다.예전에는 글씨 연습, 교과 학습용으로 사용되었지만, 현대에는 **마음 챙김(mindfulness)**과 자기 계발 수단으로 활용됩니다.2. 왜 MZ세대 사이에서 필사가 인..

📚 필사 취미 가이드 시리즈1편: 필사란 무엇인가?2편: 필사 필기도구 TOP 53편: 필사 추천 노트 TOP 54편: 필사 잘하는 방법 & 습관 만들기5편: 필사 챌린지 & 커뮤니티 활용✨ 필사란 무엇인가? | 집중력·힐링·자기 계발까지 한 번에요즘 MZ세대를 중심으로 필사(筆寫)가 다시 주목받고 있습니다. 단순히 글자를 쓰는 행위를 넘어, 마음을 정리하고 집중력을 높이며 스트레스를 풀 수 있는 힐링 취미로 자리 잡았죠.1. 필사란 무엇인가? ✍️필사란 책, 글귀, 시 등을 그대로 옮겨 쓰는 행위를 말합니다. 단순히 ‘베끼기’가 아니라, 글자를 손으로 써보면서 내용을 정리하고 기억하는 과정이 핵심입니다.2. 왜 MZ세대 사이에서 필사가 인기일까? 🌟디지털 피로감 해소힐링 효과자기계발3. 필사를 통해..

🎤 2025 한일가왕전 속 타케나카 유다이, 그 매력과 도전2025년, 한일 양국의 음악 팬들이 가장 주목한 프로그램 중 하나가 바로 ‘2025 한일가왕전 (Korea-Japan King of Singers Contest)’입니다.일본 대표로 출전한 타케나카 유다이(Yudai Takenaka)는 ‘유다이 신드롬’을 일으키며 큰 화제를 모으고 있는데요. 오늘은 그의 무대와 활약을 스타일로 정리해 드립니다. 1. 타케나카 유다이, 누구인가?- 일본 밴드 노벨브라이트(Nobel Bright)의 보컬- 일본 내에서 이미 티켓 완판 기록을 세우며 실력파 보컬로 인정받음- 2025 한일가왕전을 통해 한국 팬들에게 본격적으로 알려지며 영상 조회 수 수백만 뷰 돌파2. 무대 하이라이트 & 화제의 순간🎶 1회 무대..

카카오톡 자동업데이트 끄기 설정 방법 (안드로이드 & 아이폰)스마트폰을 사용하다 보면 앱이 자동으로 업데이트되어 불편했던 경험이 있으실 텐데요. 특히 카카오톡은 업데이트 주기가 잦아, 원치 않는 시점에 업데이트가 진행되면 불편할 수 있습니다. 오늘은 카카오톡 자동업데이트 끄는 방법을 안드로이드와 아이폰에서 각각 알아보겠습니다.✅ 카카오톡 자동업데이트를 꺼야 하는 이유데이터 소모 방지: 와이파이가 아닐 때 자동으로 업데이트되면 데이터가 낭비될 수 있습니다.호환성 문제: 최신 버전이 꼭 좋은 건 아니며, 기기나 다른 앱과 충돌할 수 있습니다.원하는 시점에 직접 업데이트: 안정성이 확인된 뒤 본인이 원할 때 업데이트할 수 있습니다.📱 안드로이드에서 카카오톡 자동업데이트 끄기안드로이드는 구글 플레이스토어를 통..

실수령액 계산기 사용법과 정확하게 계산하는 방법안녕하세요, 블로그 방문자 여러분!오늘은 많은 직장인과 프리랜서가 궁금해하는 “실수령액”에 대해 쉽게 계산하고 확인할 수 있는 방법을 소개하려고 합니다. 월급 명세서를 보면 총 급여와 실수령액이 다르게 나오는 경우가 많죠. 바로 세금과 4대 보험 때문인데요.1. 실수령액이란?실수령액은 월급에서 세금과 사회보험료 등을 공제한 후, 실제로 내 계좌로 입금되는 금액을 말합니다.즉, 급여 명세서에서 보는 총급여액이 곧 통장에 들어오는 금액이 아니에요.주요 공제 항목은 다음과 같습니다.소득세: 근로소득에 따라 계산되는 세금주민세: 소득세의 약 10%4대 보험국민연금건강보험장기요양보험고용보험2. 실수령액 계산이 어려운 이유실수령액 계산이 복잡한 이유는 소득세율과 보험료..

금융 어려움 새 출발기금 신청방법 총정리최근 금융 어려움을 겪는 분들에게 새 출발기금은 큰 도움이 되고 있습니다. 하지만 신청 절차와 조건을 정확히 몰라 고민하는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 새 출발기금 신청방법을 하나하나 정리해 드리겠습니다.✅ 새 출발기금이란?새 출발기금은 코로나19 장기화와 경기 침체로 인해 부채 상환에 어려움을 겪는 소상공인과 개인 채무자를 지원하기 위해 마련된 제도입니다.과도한 이자 부담 경감장기 분할 상환 유도신용 회복 기회 제공즉, 경제적 재기를 돕는 채무조정 프로그램이라고 이해하시면 됩니다. 새출발기금 입금 날짜 👆 ✅ 신청 자격새출발기금은 아무나 신청할 수 있는 제도가 아닙니다. 다음 조건에 해당해야 합니다.대상자소상공인 및 자영업자코로나19로 소득이 감소한 개인 채..

큰 도움이 되는 본인부담상한제 신청기간안녕하세요!오늘은 건강보험과 관련해 많은 분들이 궁금해하는 본인부담상한제 환급 신청 기간에 대해 알아보겠습니다. 병원비 부담이 커질 때 큰 도움이 되는 제도인 만큼, 신청 시기를 놓치면 불이익을 받을 수 있어 꼭 챙기셔야 합니다.📌 본인부담상한제란?본인부담상한제는 국민건강보험 가입자가 1년 동안 부담한 연간 의료비 총액이 소득 수준에 따른 상한액을 초과할 경우, 초과된 금액을 국민건강보험공단이 환급해 주는 제도입니다.즉, 의료비 과부담을 막고 누구나 안정적인 의료 혜택을 받을 수 있도록 마련된 장치라고 할 수 있습니다. 본인부담상한액 초과금바로가기 👆 📌 환급 대상 확인 방법환급 대상자는 국민건강보험공단에서 직접 안내문을 발송하거나,건강보험공단 홈페이지·모바일 ..

기업 운영에 필요한 국민연금EDI 서비스 이해하기안녕하세요! 오늘은 사업장과 기업 운영에 꼭 필요한 **국민연금 EDI(전자신고 서비스)**에 대해 알아보려고 합니다.많은 분들이 국민연금은 알고 있지만, EDI 서비스가 정확히 무엇을 의미하는지, 또 어떻게 활용하는지 헷갈려하시더라고요. 이번 글에서는 개념부터 이용 방법, 장점까지 정리해 드릴게요.✅ 국민연금 EDI란?EDI(Electronic Data Interchange)는 국민연금공단에서 제공하는 전자 신고 서비스입니다.사업장 가입자(직원) 관련 정보를 인터넷으로 빠르고 편리하게 처리할 수 있도록 도와주는 시스템이죠.예전에는 서류를 직접 제출하거나 팩스로 보내야 했지만, 이제는 온라인으로 간단히 처리할 수 있어 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.📌..

이포스팅은 마케팅 이즈 이벤트 참여를 위해 작성되었습니다.사고라도 나면 어쩌지 자동차 보험 갱신 기간 놓쳤을 때 혹시 자동차 보험 갱신 기간을 놓쳐 당황하신 적 있으신가요?바쁜 일상 속에서 잠시 잊었을 뿐인데, ‘사고라도 나면 어쩌지? 과태료는 얼마나 나올까?’라는 걱정이 앞설 수 있습니다. 오늘은 자동차 보험 갱신 기간을 놓쳤을 때 발생하는 문제점과 현명한 대처 방법을 전문가 시각에서 정리해 드리겠습니다.1. 자동차 보험 갱신 기간을 놓치면 생기는 문제자동차 보험은 만료일 30일 전부터 갱신 가능하며, 반드시 만료일 전에 갱신해야 합니다. 만약 이를 놓친다면 의무보험 미가입 상태가 되어 법적·경제적 불이익을 받을 수 있습니다.✅ 과태료 부과자동차손해배상 보장법에 따라 자동차 소유자는 반드시 책임보험에 ..

고용보험에 가입되어 있 다면 실업급여 신청방법안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 실업급여 신청방법에 대해 자세히 알려드리려고 합니다.예상치 못하게 직장을 그만두게 되면 경제적 부담이 크죠. 이때 고용보험에 가입되어 있다면 **실업급여(구직급여)**를 통해 일정 기간 동안 생활 안정과 재취업 활동을 지원받을 수 있습니다.🔎 실업급여란?실업급여는 근로자가 비자발적으로 퇴사했을 때, 구직 활동을 하는 동안 일정 금액을 지급받는 제도입니다.단순히 ‘쉬는 돈’이 아니라, 재취업을 준비하는 근로자를 위한 안전망이죠.실업급여 주요 혜택생계 안정 지원적극적인 구직활동 장려직업훈련 및 재취업 프로그램 연계📝 실업급여 신청 자격 조건실업급여를 신청하기 위해서는 다음 조건을 충족해야 합니다.이직 사유: 자발적 퇴..